Sicuramente, ognuno di noi ha già sentito parlare di Echinacea o addirittura l’avrà già utilizzata, ma facciamo un po’ di chiarezza sulle proprietà di questa fantastica pianta.
Prima di tutto, una curiosità: l’uso dell’echinacea come pianta officinale sembra risalga agli Indiani d’America che, osservando gli alci nutrirsene quando erano malati, ne scoprirono le sue proprietà terapeutiche.
Si tratta di una pianta originaria del Nord America ricca di polifenoli e di derivati dell’acido caffeico, che le conferiscono proprietà immunomodulanti, antinfiammatorie e antimicrobiche.
Viene utilizzata, infatti, come stimolante delle difese immunitarie e per prevenire raffreddore, tosse e infiammazione del cavo orale.
Sono stati condotti alcuni studi clinici che ne hanno dimostrato una spiccata attività sia nel ridurre la sintomatologia in caso di affezioni alle vie respiratorie sia nel prevenirle.
Quindi, per quale motivo dovrei utilizzare l’echinacea?
- aumentare le difese immunitarie, soprattutto nei mesi invernali
- alleviare i sintomi di raffreddore e affezioni delle vie respiratorie
- ad uso locale, per velocizzare la guarigione di ferite superficiali, grazie alla sua azione antibatterica
Come posso assumerla?
Il nostro laboratorio, allestisce l’echinacea sotto forma di gocce oppure di capsule, da assumere con dosaggi personalizzati in base all’esigenza di ciascuno di noi.
Chi non dovrebbe assumerla?
Nonostante non ci siano prove di tossicità di questa pianta, si consiglia di non utilizzarla in gravidanza, vista la limitata letteratura a riguardo.
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